La Réunion est un vrai paradis pour les randonneurs et les amoureux de la nature. Avec plus de 1000 km de sentiers, les randonnées sont indénombrables, de toutes difficultés, et sont sans aucun doute la meilleure manière de découvrir les paysages sublimes, les richesses et la culture de l’île.
Article mis à jour en janvier 2021
La Réunion, le paradis des randonneurs
La Réunion regorge de sentiers de toutes parts, bien sur dans les trois cirques de Mafate, Cilaos et Salazie ou au volcan du Piton de la Fournaise, mais l’île compte plus généralement des centaines de sentiers dans tous les coins du territoire, villes comprises. Les sentiers font partie intégrante de l’histoire et de la culture réunionnaise puisqu’ils ont été créés et empruntés à l’origine par les esclaves marron fuyant l’oppression.
Randonner à La Réunion constitue donc une découverte géographie et historique de l’île, dont les traces sont d’ailleurs toujours présentes (noms des pitons, sentiers, îlets oubliés et existants…).
La Réunion est un lieu de prédilection reconnu pour la richesse et la diversité de ses randonnées. Il existe des parcours et circuits de tous niveaux, du plus simple au plus difficile, mais qui proposent tous des paysages superbes dans un environnement exceptionnel, et offrent aussi une flore et une faune uniques au monde. Le Parc national de La Réunion crée en 2007 couvre 42% du territoire et vise à la préservation de l’éco-système et de l’endémisme de l’île, classée parmi les 34 points chauds de la biodiversité. Le coeur du Parc national a été classé en 2010 au patrimoine mondial de l’Unesco au titre de ses « Pitons, cirques et remparts ».
L’ONF (Office National des Forêts) gère l’essentiel de ces territoires et la grande majorité des sentiers de La Réunion, avec une qualité remarquable. Les sentiers sont entretenus, et le cas échéant font l’objet d’une information sur les contraintes ou les interdictions.
En Savoir + : ONF La Réunion
Il existe trois sentiers principaux de Grande Randonnée : le GR R1 ou « Tour du Piton des Neiges », le GR R2 ou « Grande Traversée de l’île » et le GR R3 ou « Tour de Mafate », qui offrent de très nombreuses possibilités, et qui viennent s’ajouter à la longue liste des autres randonnées et promenades qui existe à La Réunion. Il existe 6 cartes IGN 1/25000ème qui couvrent le territoire et affichent les sentiers, et qui seront vos meilleures alliées pour préparer ou suivre votre parcours sur l’île.
• 4401RT : Saint-Paul – Le Port
• 4402RT : Saint-Denis
• 4403RT : Saint-Benoît – Saint-André
• 4404RT : Saint-Leu – L’Etang-Salé
• 4405RT : Saint-Pierre
• 4406RT : Piton de la Fournaise
Le dénivelé en randonnée à La Réunion : la donnée essentielle avant d’entamer une rando sur l’île.
La spécificité des sentiers réunionnais est qu’ils sont, en général, assez difficiles et techniques (hautes marches, échelles, passerelles, rochers, végétation, passage à gué / glissant / instable / vertigineux…) et avec un dénivelé important. Par ailleurs, les conditions climatiques peuvent être très variables et changer rapidement dans l’intérieur de l’île (pluie, vent, brouillard…), et être très rigoureuses en haute montagne au dessus de 2500 mètres.
La Réunion est aussi, bien avant l’engouement que nous connaissons aujourd’hui pour ce sport, une terre de trail et de course en montagne. L’île compte d’ailleurs un nombre impressionnant de courses qui se déroulent chaque weekend. Elle accueille aussi chaque année en octobre le mythique Grand Raid, ou Diagonale des Fous, véritable course de l’extrême : 165 km, 10000 mètres de dénivelé positif, le tout en un peu plus de 24 h pour les premiers, course désormais connue et reconnue comme une des plus belles mais difficiles course au monde.
En Savoir + : Le trail à La Réunion
Rappels et principes de base pour la randonnée à La Réunion
A La Réunion, il existe de nombreuses promenades dans tous les coins de l’île, ou presque, qui ne nécessitent pas de préparation particulière, et peuvent être réalisées avec un équipement et une préparation de base. Mais certains périples et certaines randonnées pourront vous placer loin de tout secours immédiat, et leurs niveaux de difficultés parfois très élevés nécessitent de bien préparer votre parcours.
Eléments à préparer avant une randonnée
• Préparer et calculer l’itinéraire, le stationnement du/des véhicule(s) nécessaire(s)
• Préparer et calculer la durée de la randonnée et des pauses éventuelles
• Préparer les points et éléments de ravitaillement (eau, repas, pauses)
• Préparer le lieu et l’équipement de couchage si besoin (gîte, tente, sac de couchage…)
• S’informer sur la situation et les prévisions météos
• S’informer et consulter la liste des sentiers fermés
Equipement nécessaire pour une randonnée
• Chaussures de marche
• Vêtement chaud, et vêtement imperméable (k-way, poncho…)
• Casquette, lunette de soleil, crème solaire
• Gourde, lampe torche / frontale, couteau (suisse), sac, corde, lacets, sifflet
• Carte IGN 1/25000ème du secteur, GPS, téléphone portable
• Casse croute, fruits secs, sucre, gateaux…
• Trousse de secours (désinfectant, bande de contention, sparadrap, gazes stériles, couverture de survie…)
Tous ces éléments pourront s’avérer très utiles, d’un sac pour ramasser des goyaviers au détour d’un sentier, comme d’une trousse de premier secours pour soigner un petit bobo. Si vous ne connaissez pas le sentier que vous allez emprunter, préparez et étudiez votre parcours sont les meilleures conseils possibles. Les sentiers à La Réunion sont parfois glissants, difficiles, ou impressionnants. Ne présagez pas de vos capacités. Les variations de températures peuvent être importantes, prévoyez des vêtements en conséquence, ainsi qu’une protection contre le soleil. La nuit tombe tôt durant l’hiver austral, tenez en compte pour préparer votre circuit.
Numéros utiles
• Sentiers fermés : 02 62 37 38 39
• Prévisions météo : 08 36 68 00 00
• PGHM – Secours en montagne : 02 62 930 930
• Maison de la Montagne : 02 62 90 78 78
• Secours depuis un portable ou un fixe : 112
Dormir
Il existe sur les différents parcours de nombreux gîtes d’étapes et de randonnées qui proposent le repas du soir et le couchage en dortoir ou chambre individuelle. Réservation nécessaire via les offices de tourisme de l’île ou la Maison de la Montagne. Si les aires de camping sont rares et les espaces réglementés, il est en revanche possible de bivouaquer (montage de tente au crépuscule et démontage à l’aurore sans tarder) à peu près partout, en ayant préalablement vérifié la qualité de l’emplacement (terrain plat, point eau proche, zone de feu prévue…).
Respect de l’environnement
L’île de La Réunion est un endroit unique mais fragile. Respectez l’environnement et préservez les espaces que vous traversez ou visitez.
• NE JETEZ PAS ET RAMASSEZ VOS DECHETS, MÊME BIODEGRADABLES
• RESPECTEZ ET PRESERVEZ LA NATURE : FAUNE ET FLORE
• RESPECTEZ LES SENTIERS, KIOSQUES, AIRES, GITES ET VILLAGES D’ACCUEIL
Liste des meilleures randonnées à La Réunion
L’île de la Réunion des randonnées peut être découpée en 8 régions : Nord, Est, Ouest, Sud, cirque de Mafate, cirque de Cilaos, cirque de Salazie et le Volcan. La liste ci-dessous mise à jour régulièrement présente les principales et plus belles randonnées de l’île. La densité des sentiers permet très souvent d’organiser des variantes et de réaliser des boucles plutôt que des allers / retours. Une étude de la carte 1/25000ème du secteur vous permettra d’identifier tous les chemins possibles.
La grande majorité des accès aux principaux sentiers sont situés à proximité d’un arrêt de bus. Cherchez ou filtrez dans le pavé rechercher.
| Région | RΛΝDΟ | Difficulté | Type | Distance (km) | D+ (m) |
|---|---|---|---|---|---|
| Nord | La Roche Ecrite (depuis Mamode Camp) | Moyenne | A/R | 18,5 km | 1100 |
| Nord | Le Colorado (depuis La Redoute) | Moyenne | A/R | 10 km | 700 |
| Nord | Le sentier des rampes de la Montagne | Facile | A/R | 5,2 km | 350 |
| Nord | Le sentier Mercure | Moyenne | A/R | 9,5 km | 800 |
| Nord | La cascade Maniquet | Très facile | A/R | 0,7 km | 50 |
| Nord | Le Cap Noir et la Roche Verre Bouteille | Facile | Boucle | 3,1 km | 330 |
| Nord | Le chemin des Anglais (depuis La Possession) | Moyenne | A/R | 19 km | 1050 |
| Nord | Le Piton Plaine des Fougères | Moyenne | Boucle | 12 km | 650 |
| Nord | La Plaine d’Affouches et le sentier des Lataniers | Moyenne | A/R | 21 km | 350 |
| Nord | Le tour du Pic Adam | Moyenne | Boucle | 6,5 km | 650 |
| Est | Le Trou de Fer (depuis Bélouve) | Facile | Boucle | 8 km | 350 |
| Est | Le tour de Grand Etang | Très facile | Boucle | 9 km | 100 |
| Est | La cascade Niagara | Très facile | Boucle | 3 km | 150 |
| Est | Les bassins la Mer et la Paix | Facile | A/R | 7,5 km | 150 |
| Est | La cascade du Chien | Moyenne | Boucle | 9,5 km | 200 |
| Est | Le Piton de l’Eau (depuis le Textor) | Moyenne | Boucle | 17 km | 500 |
| Est | La forêt de Bois Blanc | Moyenne | Boucle | 12 km | 500 |
| Est | La cascade Biberon | Très facile | A/R | 3,5 km | 150 |
| Est | La forêt des Lianes (depuis l’Eden) | Difficile | A/S | 14,5 km | 1200 |
| Ouest | Le Grand Bénare (depuis le Maïdo) | Moyenne | Boucle | 17 km | 1000 |
| Ouest | La canalisation des Orangers | Facile | A/R | 24 km | 150 |
| Ouest | Le sentier Kalla | Moyenne | A/R | 11 km | 450 |
| Ouest | Le Bassin Vital | Facile | A/R | 2,3 km | 230 |
| Ouest | L’îlet Alcide (depuis Sans Soucis) | Moyenne | A/R | 15 km | 1150 |
| Ouest | Le tour des Makes | Difficile | Boucle | 18,5 km | 1450 |
| Ouest | Le sentier des Ouvriers (Tévelave) | Moyenne | A/R | 11,5 km | 900 |
| Ouest | La Savane (depuis le Cap La Houssaye) | Facile | Boucle | 8 km | 300 |
| Ouest | L’Etang Saint-Paul | Très facile | Boucle | 8 km | 10 |
| Ouest | Les cascades de Saint-Gilles | Facile | Boucle | 2,5 km | 150 |
| Sud | La forêt de l’Etang-Salé | Très facile | Boucle | 2,2 km | 50 |
| Sud | Le Dimitile (par Boeuf La Chapelle) | Facile | A/R | 8 km | 700 |
| Sud | Le sentier Dassy | Facile | A/R | 6,5 km | 450 |
| Sud | Grand Bassin (depuis Bois Court) | Moyenne | A/R | 10 km | 1050 |
| Sud | Roche Plate (depuis le Nez de Boeuf) | Moyenne | A/R | 19 km | 1500 |
| Sud | Le Dimitile (Zèbre et Grande Jument) | Moyenne | Boucle | 20 km | 1600 |
| Sud | Le Dimitile (par Bayonne) | Difficile | Boucle | 19 km | 2000 |
| Sud | Grand Coude | Moyenne | Boucle | 10 km | 650 |
| Sud | Le tour de la Plaine des Cafres | Moyenne | Boucle | 18 km | 750 |
| Sud | Le tour de Langevin | Facile | Boucle | 10 km | 150 |
| Mafate | La Nouvelle (depuis le Col des Boeufs) | Moyenne | A/R | 12 km | 800 |
| Mafate | Roche Plate (depuis le Maïdo) | Difficile | A/R | 10 km | 1000 |
| Mafate | Marla (depuis Cilaos par le Taïbit) | Difficile | A/R | 11 km | 1250 |
| Mafate | Aurère (par le sentier Scout) | Difficile | A/R | 18 km | 1600 |
| Mafate | Les sentiers Scout et Augustave | Difficile | Boucle | 16 km | 1000 |
| Mafate | Le plateau de Kerval (depuis Cilaos) | Difficile | A/R | 20 km | 1800 |
| Mafate | Roche Plate – 3 Roches – Marla | Moyenne | A/S | 8 km | 850 |
| Cilaos | Le Piton des Neiges (depuis le Bloc) | Difficile | A/R | 16 km | 1750 |
| Cilaos | La Roche Merveilleuse | Très facile | A/R | 1 km | 50 |
| Cilaos | Le Kerveguen (depuis Bras Sec) | Difficile | Boucle | 12,5 km | 1200 |
| Cilaos | La cascade de Bras Rouge | Facile | A/R | 5,2 km | 300 |
| Cilaos | Le sentier des Sources | Facile | Boucle | 6 km | 300 |
| Cilaos | La Chapelle | Moyenne | A/R | 8 km | 800 |
| Salazie | Le Piton des Neiges (par le Cap Anglais) | Difficile | A/R | 20 km | 2000 |
| Salazie | La Roche Ecrite (depuis Grand Ilet) | Difficile | A/R | 8,5 km | 1300 |
| Salazie | Le Piton d’Anchaing | Moyenne | A/R | 7,5 km | 800 |
| Salazie | La Mare à Poule d’Eau | Très facile | A/R | 2 km | 50 |
| Salazie | La cascade Blanche | Facile | A/R | 4,4 km | 250 |
| Volcan | La Fournaise et le cratère Dolomieu | Moyenne | A/R | 11 km | 400 |
| Volcan | Le tour de la Plaine des Sables | Facile | Boucle | 10 km | 400 |
| Volcan | Le Piton de Bert | Facile | A/R | 13 km | 150 |
DUREE : Les durées s’entendent hors pauses et correspondent à une allure de marche moyenne qui tient compte du dénivelé et de la technicité du sentier.
Certaines randonnées difficiles sur la journée deviennent plus accessibles en organisant une nuit dans un gîte ou sous la tente. Certaines randonnées très difficiles ou très techniques nécessitent obligatoirement un guide ou un équipement particulier.
Pour aller plus loin : Randopitons, le site le plus complet sur les randonnées à la Réunion
Légende des randonnées à La Réunion
Chaque randonnée comprend des informations pratiques pour situer et préparer le parcours. Vous trouverez aussi l’itinéraire d’accès, la durée du trajet et le stationnement sur place.
Niveau de difficulté 
Durée de marche 
Distance parcourue 
Type : boucle, aller / retour ou aller simple 
Dénivelé positif 
Sentier officiellement fermé
Les points d’intérêts majeurs de chaque randonnée sont également signalés.
Faune 
Flore 
Géologie 
Patrimoine 
Cascade, chute d’eau 
Col, route spectaculaires 
Point de vue 
Sommet 
Gîte
Pour aller plus loin :
